В Решме пожилые прошли 10 000 шагов
В медицинском центре «Решма» состоялось областное мероприятие «10000 шагов к здоровью» среди организаций соцобслуживания Ивановской области
Мастер-класс и спортивную разминку провела дипломированный инструктор по скандинавской ходьбе.
Для участия в нем съехались более 100 граждан пожилого возраста из 16 муниципальных образований региона. Главная его цель - популяризация активного, а главное, здорового образа жизни, профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также привлечение внимания к ежегодной диспансеризации населения. Организаторами мероприятия выступили Наволокский комплексный центр социальной защиты населения и медицинский центр «Решма». С приветственным словом к участникам обратился депутат Ивановской областной думы, главный врач МЦ «Решма» Михаил Кизеев.
- Наша задача - сделать долголетие не только активным, но еще и здоровым, - подчеркнул Михаил Владимирович. - Уже не первый год реализуется проект «Старшее поколение», который показал свою эффективность и результаты. В будущем году для граждан пожилого возраста пройдет обязательная диспансеризация. Ну а всем участникам хочу пожелать крепкого здоровья, бодрости духа и многолетней активности.
Название мероприятия - «10000 шагов к здоровью» - выбрано не случайно. Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания нормальной физической активности человека. 10000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный». В рамках мероприятия прошел марафон «Мы за здоровый образ жизни!», в котором агитбригады показали свои выступления - ритмичные танцы и спортивные упражнения. Для всех желающих был организован мастер-класс по скандинавской ходьбе. Продолжилось мероприятие оздоровительным квестом с остановками на «Форпостах здоровья», где участники показали свои знания в вопросах здорового образа жизни и познакомились с новыми здоровьесберегающими технологиями, измерили артериальное давление и пульс. Около 30 граждан пожилого возраста прошли диагностическое обследование на флюорографическом и маммологическом оборудовании в передвижных медицинских комплексах.
- Наша задача - сделать долголетие не только активным, но еще и здоровым, - подчеркнул Михаил Владимирович. - Уже не первый год реализуется проект «Старшее поколение», который показал свою эффективность и результаты. В будущем году для граждан пожилого возраста пройдет обязательная диспансеризация. Ну а всем участникам хочу пожелать крепкого здоровья, бодрости духа и многолетней активности.
Название мероприятия - «10000 шагов к здоровью» - выбрано не случайно. Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания нормальной физической активности человека. 10000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный». В рамках мероприятия прошел марафон «Мы за здоровый образ жизни!», в котором агитбригады показали свои выступления - ритмичные танцы и спортивные упражнения. Для всех желающих был организован мастер-класс по скандинавской ходьбе. Продолжилось мероприятие оздоровительным квестом с остановками на «Форпостах здоровья», где участники показали свои знания в вопросах здорового образа жизни и познакомились с новыми здоровьесберегающими технологиями, измерили артериальное давление и пульс. Около 30 граждан пожилого возраста прошли диагностическое обследование на флюорографическом и маммологическом оборудовании в передвижных медицинских комплексах.
