Как правило, частота заболеваний в оториноларингологии зависит от сезонности

Особенно часто это происходит в переходный период осень - зима - весна. При наступлении холодов люди начинают обращаться по поводу обострения хронических заболеваний: хронического тонзиллита, хронического синусита , у детей воспаляются аденоиды. В конце весны, в преддверии лета большинство пациентов, обращающихся к лор-врачу - пациенты с проблемами аллергического ринита, когда начинается цветение различных растений, появляется пыльца и тополиный пух. Подробно о простудных заболеваниях рассказывает врач-отоларинголог Виктория Мельникова.

Ох уж этот насморк!

- Виктория Александровна, лор-заболевания по большому счету - сезонные. Промочил ноги, и, как следствие, заболело горло. Так ли это?

- Да, количество обращений к врачу увеличивается обычно в период поздней осени. А ОРВИ и грипп дают осложнения - синуситы, отиты, ларингиты. Патогенная флора в носоглотке есть всегда, и в это время года она активизируется. Но и летом проблем хватает. Люди купаются, пьют холодные напитки, трудятся в прохладных помещениях, а это прямой путь к нам на прием. А такой производственный фактор, как шум, может привести к тугоухости. Кстати, и популярные нынче гаджеты, наушники, громкая музыка очень влияют на снижение слуха. Как и компьютер на состояние глотки. Особо опасно перекрестное облучение, идущее от экранов мониторов. Санитарные нормы предусматривают на каждый компьютер 12 квадратных метров площади. Если СанПиНы не соблюдаются, то работники страдают от болезней горла.

Также хочу заметить, что в развитии ЛОР-заболеваний не малую роль играет экология. Жители крупных городов дышат воздухом, загрязненным токсическими веществами. Эти вещества поражают слизистую оболочку и защитную систему дыхательных путей, что ведет к частому возникновению ЛОР-болезней. Высокая плотность населения в крупном городе - тоже фактор развития болезней. В магазинах, общественном транспорте и других многолюдных местах мы постоянно контактируем с бактериями и вирусами. Риск заболеть всегда увеличивается в разы.

- Какое же самое распространенное простудное заболевание по вашей части?

- Острый насморк - самое частое заболевание. Хотелось через вашу газету объяснить жителям города, как надо правильно сморкаться. Сначала следует высморкаться одной ноздрей, затем другой. При этом обязательно приоткрывать рот, чтобы содержимое из носа не попало в слуховую трубу и далее в барабанную полость.

Лечимся морским воздухом

- Доктор, назовите, пожалуйста, эффективные меры профилактики насморка.

- Особо рекомендую отдых на море. Влажный морской воздух, плюс соленая вода с йодом - лучшее лекарственное средство против насморка. Особенно у детей. Тем, кому не доступен этот вид лечения, рекомендую при любом остром насморке промывать нос спреем с морской водой. Не только детям, но и всем жителям города, где воздух перенасыщен выхлопными газами, смогом, пылью и прочими нехорошими взвесями, также советую промывать нос морской водой, а в период эпидемий обязательно носить марлевые повязки, как это практикуется, например, в Японии. Ну и, конечно, вовремя сделать прививки.

- Сера или серные пробки влияют на уровень слуха у человека?

- Накопление серы в ушных раковинах - фактор сугубо индивидуальный. Поэтому я не могу советовать, сколько раз в неделю следует чистить уши. Сера, по природе своей и физиологии организма, выпадает из ушей сама во время сна, жевания пищи. Прошлым летом, кстати, было много обращений по поводу болезни ушей именно из-за серных пробок. Люди потеют, сера набухает, но особенно сильные боли бывают после бани, когда тело сильно распарено. Кстати, ухо, как правило, болит только как осложнение насморка.

- А хрипота, отсутствие голоса - это по вашей части как отоларинголога?

- Охриплость - это острый ларингит. Чаще всего подвержены заболеванию певцы, ораторы, учителя-словесники, курильщики, а также люди всех вредных профессий, вдыхающие различную химию, например, маляры, кочегары, работники железной дороги, особенно проводницы, которые топят титаны для чая углем. Кстати, водители - тоже. При их привычке подсасывать бензин, они очень рискуют потерять свой голос надолго.

О народных средствах

- Дедовские методы лечения, например шерстяной шарф на шее, могут помочь при заболевании горла?

- Шарф? Однозначно нет. А вот попарить ноги с горчицей, выпить чай с малиновым вареньем, а также применить иные народные средства от ангины я очень даже рекомендую пациентам.

- Вы, как специалист, что пожелаете жителям города в плане сохранения здоровья?

- Люди сегодня живут тяжело, и не все в состоянии купить эффективные и дорогие лекарства. Поэтому лучше, конечно, не болеть. Необходимо заниматься профилактикой, закаливанием, во время эпидемий не посещать места массового отдыха, есть больше чеснока, вешать его детям на шею, в группах детского сада всегда рекомендую расставлять разрезанный чеснок на блюдцах. Также хочу пожелать всем жить богаче и без нервов, тогда и осложнений будет значительно меньше!

Кстати

Советы доктора

- Предотвратить лор-заболевания помогут закаливание, рациональное питание и спорт, которые всегда благотворно влияют на иммунитет.

- При насморке важно не ждать, когда он пройдет сам, а промывать нос физиологическим либо солевым раствором.

- Важно правильно сморкаться. Это нужно делать попеременно одной, а затем другой ноздрей, закрывая противоположную. Сильное высмаркивание обеими ноздрями при заложенном носе может привести к осложнениям, например, отитам.

- Если в горле начало першить, можно пополоскать его отварами трав, например, шалфеем, ромашкой, календулой.

- Чистить уши ватными палочками необязательно и даже небезопасно. Можно затолкать имеющуюся в слуховом проходе серу еще глубже, утрамбовать ее и создать серную пробку, либо, слишком усердствуя с гигиеной, спровоцировать усиление серной секреции. Слуховой проход достаточно протирать кончиком полотенца после ванны или душа.

Важно знать

Если вы наблюдаете у себя следующие симптомы, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-отоларингологом!

- Боль в ушах.

- Снижение слуха.

- Шум в ушах.

- Выделения любого характера из слухового прохода.

- Храп или затруднение дыхания во сне.

- Заложенность носа.

- Выделение слизи или гноя из носа.

- Боль в области лба и переносицы (особенно при наклоне головы вперед).

- Нарушение обоняния.

- Осиплость голоса.

- Боль при глотании.

- Першение в горле.

- Частые простуды и насморки.

Если вовремя не обратиться с этими симптомами к специалисту, болезнь может стать хронической. То есть вылечиться до конца будет невозможно, периодически заболевание будет обостряться.